Enxaqueca

A enxaqueca se caracteriza pela dor de cabeça pulsátil, de um ou dos dois lados da cabeça, e pode ser episódica ou então crônica. As causas da enxaqueca não são exatamente definidas, e podem estar relacionadas à genética ou a alterações no cérebro. As dores começam quando impulsos nervosos são enviados para os vasos sanguíneos […]

Blog - Enxaqueca

A enxaqueca se caracteriza pela dor de cabeça pulsátil, de um ou dos dois lados da cabeça, e pode ser episódica ou então crônica.

As causas da enxaqueca não são exatamente definidas, e podem estar relacionadas à genética ou a alterações no cérebro.

As dores começam quando impulsos nervosos são enviados para os vasos sanguíneos devido a algum problema externo, causando constrição, dilatação e liberação de substâncias inflamatórias. Esses problemas causadores da enxaqueca podem ser: esforço físico, mudança de clima de modo brusco, alimentos e bebidas, hormônios, luzes e sons de grande intensidade, jejum muito longo, carga horária de sono diferente do acostumado e perfumes com odores muito fortes.

Os sintomas que podem indicar que você esteja com esse problema são: náusea, vômito, tontura, fadiga, sensibilidade à luz e som, problemas de concentração, bocejos, mudança de apetite, além, é claro, de crises de cefaleia.

O mais indicado neste caso é procurar um médico, pois ele poderá indicar o tratamento adequado para o seu caso. A prevenção mais eficaz é evitar o estresse, a ansiedade e todos os demais causadores citados no texto.

Bebidas que Prejudicam os Dentes

A erosão dentária tem se tornado cada vez mais precoce, ocorrendo em jovens menores de 18 anos de idade devido ao abuso de bebidas ácidas na adolescência. As pessoas mais afetadas com a erosão dentária são aquelas que salivam pouco, as que ficam expostas ao calor por muito tempo diariamente e também atletas que possuem […]

Blog - Bebidas que prejudicam os dentes

A erosão dentária tem se tornado cada vez mais precoce, ocorrendo em jovens menores de 18 anos de idade devido ao abuso de bebidas ácidas na adolescência. As pessoas mais afetadas com a erosão dentária são aquelas que salivam pouco, as que ficam expostas ao calor por muito tempo diariamente e também atletas que possuem dietas que abusam de alimentos ácidos. Para amenizar esses casos de erosão, algumas providências podem ser tomadas, como:

 

Reduzir o consumo de refringentes, sucos de frutas e outras bebidas ácidas;

Ingerir leite ou água sem gás, por possuírem pH superior a 5,5, que é o recomendado por odontologistas;

Tomar líquidos ou comer alimentos protetores, ou seja, derivados do leite;

Diminuir o consumo de açúcar;

Escovar os dentes frequentemente, principalmente após as refeições.

 

Não é necessário cessar por completo o consumo de tais líquidos, pois se forem tomados em momentos certos e em quantidades adequadas podem não causar tantos prejuízos, como por exemplo durante as refeições, que é quando a salivação está em seu maior nível, tornando possível a neutralização do ácido e açúcar dos alimentos ou bebidas.

Daltonismo

Daltonismo se define pela deficiência visual com relação à diferenciação de cores. Existem três tipos diferentes: Protanopia: o tipo mais comum, quando ocorre a diminuição ou ausência do tom vermelho, podendo se tornar marrom, verde ou cinza; Deuteranopia: nesse caso, o tom que se torna irreconhecível é o verde, que também se torna marrom; Tritanopia: […]

Blog - Daltonismo

Daltonismo se define pela deficiência visual com relação à diferenciação de cores. Existem três tipos diferentes:

Protanopia: o tipo mais comum, quando ocorre a diminuição ou ausência do tom vermelho, podendo se tornar marrom, verde ou cinza;

Deuteranopia: nesse caso, o tom que se torna irreconhecível é o verde, que também se torna marrom;

Tritanopia: o tipo mais raro dentre os três, que faz com que a pessoa não enxergue o laranja, perca as noções nítidas do azul e faz do amarelo um rosa-claro.

A causa deste distúrbio se deve por motivos genéticos, como pelo cromossomo X, que quando afetado causa problemas com os pigmentos de cores em células nervosas do olho, ou então através de diabetes, leucemia, anemia falciforme, Parkinson, Alzheimer e até mesmo problemas oculares como glaucemia e degeneração macular.

Os sintomas mais comuns são quando há dificuldade de diferenciar tonalidades de cores parecidas e enxergar determinadas cores. Caso perceba que está com estes sintomas, você deve procurar um clínico geral, oftalmologista, pediatra ou neurologista, que irão diagnosticar e até mesmo fazer testes de específicos de daltonismo para identificar qual tipo você possui.

A cura não existe, mas um tratamento constante ajuda a minimizar este distúrbio, tendo lentes e óculos que auxiliam nesse processo.

Inchaço na Gravidez

O inchaço na gravidez é uma reclamação frequente das gestantes, principalmente no verão, e pode ser causado devido a mudança hormonal na mulher que faz com que ela produza muita progesterona. Algumas mulheres também acabam retendo muito líquido no corpo e isso ocorre porque a partir do quinto mês da gestação, o tamanho do útero […]

Blog - Inchaço na gravidez

O inchaço na gravidez é uma reclamação frequente das gestantes, principalmente no verão, e pode ser causado devido a mudança hormonal na mulher que faz com que ela produza muita progesterona. Algumas mulheres também acabam retendo muito líquido no corpo e isso ocorre porque a partir do quinto mês da gestação, o tamanho do útero atrapalha a circulação do sangue, tornando assim difícil o retorno dele para o coração.

 

Para se prevenir do inchaço, alguns cuidados são essenciais, como: alimentação adequada (menos sal, sódio e mais água, legumes e verduras), exercícios físicos, uso de cremes e meias elásticas, além também de deixar as pernas apoiadas para cima e fazer drenagem linfática.

 

É de grande importância, para a gestante e para o bebê, tomar cuidados com a má circulação sanguínea. Consulte constantemente o seu ginecologista, pois ele fará a análise dos sintomas e identificará eventuais sinais de perigo.